我的2025：新阶段
例行年度总结，总结维度和去年相同，顺序略有调整。文中的「今年」指2025年。
今年在生活上有买房、装修、结婚、生娃几件事，工作上年底从字节离职加入新公司。生活和工作都进入了新的阶段，所以今年的关键字是「新阶段」。
个人生活/家庭
生活总体延续去年，忙几件人生大事。
- 1月完成房子置换，搬离住了七年的良渚文化村。3月开始装修，持续到10月结束，写了三篇装修日记：装修准备工作、硬装和软装。
- 3月南瓜和我双方父母在杭州见面，4月和5月分别在九江和高平办了两场婚礼。8月休婚假到云南自驾游。
- 5月底发现南瓜怀孕，为了方便生活和产检，7月再次搬家。
8月岳母来杭州照顾南瓜，9月岳母脚踝做了一个小手术行动不便，岳父也来杭州住了三周。岳父岳母于国庆节回了高平。国庆后，我便开始学做饭希望能吃的健康一些，差不多持续到12月底，岳母再次来杭州。
南瓜整个孕期比较顺利，除孕早期去宁波玩因为雨天着凉低烧，之后都没有不适，情绪也一直稳定，宝宝同样健康。
南瓜爱出门，临近生产更是珍惜每个能出门的周末，下周就要生了，昨天逛了玉湖公园，今天则到小河直街玩。
春节南瓜还在月子中，回不了家，所以国庆节回了趟九江陪父母，期间请亲戚们吃了顿饭。老妈风湿病越来越严重，老爸眼睛也不舒服，两老的身体每况俞下，切实的感受到父母养老的压力。
今年仍然和老妈维持着较高的通话频次，每次聊的话题从来没变过；10月之后我开始自己做饭，偶尔拍做饭照片给老妈。希望这样能缓解她的焦虑。
工作/职业
今年的工作，上半年踩了一些大坑，每个月都在痛苦的写归因；下半年比较顺利。但总体工作体验还是开心的，得益于有个好老板。
今年4月字节国际电商在欧洲德意西法几个国家上线，到德国柏林出了趟差，因为临近婚礼，所以只待了两周，趁机玩了巴黎、柏林和布拉格。字节国际差旅收得越来越紧，这样的机会怕是越来越少了。
字节在治理孤岛办公问题，7月我的base地从杭州转到上海。尽管和老板协商一致，允许我在杭州异地办公，但考虑到长期的风险，我还是在看外面的机会，最终于2026-01-04从字节离职。关于换工作，后续单独写一篇文章记录。
健康/锻炼
今年的体验报告更差了，小毛病更多了。锻炼也没有跟上，只在年底，偶尔跟着南瓜跳跳孕妇操。
我一直觉得自己的肠胃不好，消化不行、容易便秘，消化系统与大脑有着微妙的联系，我怀疑时常感觉到的紧张和压力也与之有关，所以今年做了两项大检查：
- 1月的肠镜和胃镜
- 12月的功能医学检查：肠道菌群、有机酸和压力荷尔蒙、维生素和食物抗体
结果确实不太好：
- 胃镜发现胆汁中度反流。
- 功能医学检查发现：牛奶慢敏、压力很大、肠道菌群乱。
肠道功能检测最后有一句结论吓死人：肠龄50岁。而我实际年龄才35岁呀。目前在慢慢调整中，戒拿铁/牛奶，吃各种补剂，如维生素、DHEA、一些补充菌等等。
友情/社交
今年上半年租到未名府，南瓜的朋友YanYan也租到同小区，见的非常多。下半年租到紫樾府，和桃子一个小区，也经常见面。住得近，就是方便。
学习/知识管理
今天只读完4本书，分别是：
- 丰子恺：缘缘堂随笔
- 寻觅意义（王德峰）
- 哲学导论（王德峰）
- 鱼不存在
一篇读书笔记也没有写。
旅行/文化
今年很忙，但只要有空，我们就出门，依然去了一些地方。
五一婚礼忙完之后，我们就比较放肆了。也是最后的放肆了，2026年养娃，出远门很困难。
兴趣/创作
今年博客更新66篇文章，刚刚结束的12月更新很少，因为沉迷短剧两周，字节的红果短剧真的很牛。
今年也是博客更新的第10个年头，博客定位越来越朋友圈化，随缘了。但还是希望2026年能写几篇关于工作的思考。
情绪/精神状态
自我感觉良好，对dirty work的耐受程度越来越高，把更多的时间和精力放在生活上，经营小家庭，也不会过分苛责沉迷短剧的自己。
在职场，仍然会有年龄上的焦虑，但学会把重心放在生活上之后，这些就变的没那么重要了。我相信即便被裁员，找份工作还是不难的，这个社会饿不死勤劳的人。
财务状况
6月把武汉的房子卖掉了，一笔失败的投资。
现在手上没有股票，只有一些定投的指数基金和黄金，回想过去10年的投资（或许应该算投机）经历，有两个关键learning：
- 我是个赌徒，没有定力
- 不亏就是挣，所以守好本金别折腾
2026年的重点
- 健康，尤其调理好肠胃。
- 养娃，用文字和影像记录她的成长。
- 工作，在新公司干好手里的活，获得同事信任。
附
往年总结：
我看新闻报导说字节等科技公司给的年终花红不少呢，相信能帮补一下卖房的亏损。新的一年，新的开始，继续努力。
我也离职了，但字节员工离职也有年终奖，希望老板给力。
这总结很有温度，也很有生活，再看自己的总结，有一种，隔壁都有娃了，而你还在折腾技术的既视感。不过，带娃可挺熬人的，前三年，基本不能离人。
刚开始带娃，还处于新鲜期，哈哈哈哈
她...看起来是提前开过奖了？
哈哈，真细心。是的，早早的就开了。
PS：你是不是换过评论邮箱，不然不应该进审核，默认通过才对。
你2025跑的地方不少哟，我只是暑假跑了下河南。
相比2024年，少了一些。
2026年会进一步减少。
期待你的新篇章，祝工作和生活都顺利~
谢谢！
2026年，愿你肠胃早日“返老还童”，新生命带来新光亮，而博客继续做你安放生活的地方——哪怕越来越像朋友圈，那也是最真实的你。
感谢如此实在的祝福！
两个人很甜蜜的一年。
是的，辛苦甜蜜。
请教下怎么做 功能医学检查？
我在杭州。
杭州公立医院并没有「功能医学科」，有位喜欢研究功能医学的朋友，给我推荐了一位浙江大学附属医院邵逸夫医院的「全科门诊」的医生，找这个医生做的。具体是医院合作的第三方机构做的。
很充实忙碌的一年，人生几件大事一年就搞定了。
不知道是不是博客的功劳，你这一年记住的事情真多啊
我总结只随便写写，都是想到哪里就写到哪里
其实周均一篇，有点周记的感觉，不多不少。
个人博客，随心所欲一点，挺好。
忙碌又充实，铺开新阶段，准备迎接小生命。
小生命已抵达